Hack Your Nervous System Kaartspel

Hack Your Nervous System is je „cheatcode” om een gevoel van kalmte, veiligheid en regulering in je leven terug te winnen. HYNS is opgericht door een erkende geestelijke gezondheidsadviseur en is doordrenkt met 60 op bewijzen gebaseerde praktijken voor het lichaam en geest die zijn afgeleid van en aangepast aan de oude lijnen van yoga, Qi Gong, boeddhisme en oosterse geneeskunde, evenals de huidige wetenschap van somatische therapie.

Onze decks zijn met de grootste zorg ontworpen en georganiseerd door de lens van Polyvagal Theory, een baanbrekend concept dat helpt om uw zenuwstelsel te reguleren en flexibiliteit te geven. Ze bieden u toegankelijke en effectieve technieken om te kalmeren en te reguleren, zodat u de controle over uw welzijn terugkrijgt.